LCA

دليل للمرضى الذين يعانون من تمزق الرباط الصليبي الأمامي للركبة ، ركزوا على الشفاء بعد الإصابة والتدخل الجراحي اللاحق.

أنه يحتوي على أكثر من 100 تمارين إعادة التأهيل الرسوم المتحركة محددة بعد اصابة في اربطة الصليبي والأدلة التفسيرية الأفكار الأساسية التي يجب أن يعرف المريض لهذا النوع من الاصابة.

الرباط الصليبي الأمامي هو الرباط الأكثر أهمية في ركبنا.

اليوم ، تمزق الرباط الصليبي الأمامي ، للأسف هو إصابة شائعة إلى حد ما في الرياضة والنشاط الترفيهي.

يتكون التطبيق من 3 أقسام أساسية:

1. البدء: مع المعلومات الأساسية للمرضى عن علم الأمراض والأعراض والاختبارات التكميلية وجراحة الرباط الصليبي الأمامي للركبة.

2. إعادة التأهيل: اعتمادا على تاريخ الإصابة والجراحة ، يتم شرح التمارين التي يجب إجراؤها في كل مرحلة بشكل توضيحي للغاية. تم إجراء هذه التمارين بتنسيق متحرك (gif) ، بحيث يسهل على المرضى تكرارها. كل هذه التمارين ، كما تعمل على الانتعاش بعد أي إصابة في الركبة.

3. الوقاية: عدة بروتوكولات للوقاية من الإصابات تمارين ACL المكشوفة، والتي، وبعد سلسلة من التدريبات في مجال التدريب ودافئة، وقد ثبت علميا أن يقلل من حدوث إصابات deeste نوع.

وقد تم تطوير هذا التطبيق من قبل الدكتور ألبرتو سانشيز (MD، دكتوراه)، وتخصصت في جراحة العظام والكسور، وحدة تنظير، مستشفى دي GALDAKAO، فيزكايا (اسبانيا).

وقد تم مراجعة هذه البروتوكولات من قبل أعضاء من مستشفى الرجل: وحدة GALDAKAO (الدكتور دانيال غاراي، الدكتور ارسينيو دييغو، ذراع. Idoia جوتيريز، الدكتور ايبان Aransaez والدكتور كارلوس راميريز).

تحت إشراف الدكتور اكسابير Foruria (وحدة الركبة في مستشفى دي GALDAKAO) والدكتور مارتينيز دي لوس Mozos (رئيس جراحة العظام والكسور خدمة مستشفى دي GALDAKAO)

وبالتعاون مع الدكتور انريكي Arbaiza (قسم الطوارئ لعلاج الاصابات وجراحة العظام (مستشفى GALDAKAO ومستشفى سان خوان دي ديوس - سانتيورس) بمشورة من لويس Pemán (مدرب شخصي - لياقة UP الساحة - لاس اريناس جيتكسو)

بروتوكولات إعادة التأهيل هذه هي خلاصة وافية للأدلة التي استخدمها العديد من أفضل المراكز وجراحي الركبة في العالم.