7 DAYS FAST DIET MEAL PLAN

تقديم خطة الوجبات السريعة لمدة 7 أيام لمعلومات فقدان الوزن عن كيفية انقاص الوزن بسرعة في أسبوع واحد ، وكيفية فقدان الدهون في منطقة البطن بسرعة في 7 أيام خطة النظام الغذائي

تظهر الدراسات الآن أنه لا يوجد سبب للخوف من الدهون الطبيعية. الدهون صديقك على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ، يمكنك بدلا من ذلك تقليل كمية السكر والنشويات. يمكنك أن تأكل أطعمة لذيذة أخرى حتى تشعر بالرضا - ولا تزال تفقد الوزن.

مخطط النظام الغذائي لصحة القلب

لفقدان الوزن لفقدان الدهون في البطن ، لضمان صحة القلب ، اتبع خطة النظام الغذائي لفقدان الوزن وتطبيق خطة وجبة صحية.

هذا هو التطبيق القلب صحي وفقدان الوزن خطة النظام الغذائي خطة الوجبات التي تخطط لوجبتك وجبة اليوم لانقاص وزنه في 7 أيام أو 1 أسبوع

ملامح من 7 أيام نظام غذائي سريع

1) عن النظام الغذائي

2) خطة وجبة 7 أيام بما في ذلك وجبة الإفطار والغداء والعشاء

3) قائمة التسوق

4) معلومات التطبيق

ملاحظة مهمة :

يرجى استشارة الطبيب ، أو أي من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين الآخرين إذا واجهت أي صعوبة أو ألم عند اتباع خطة النظام الغذائي هذه. يرجى اتباع طريقة التطبيق هذه على مسؤوليتك الخاصة.

ردود الفعل:-

إذا كان لديك أي ميزات أو تحسينات مقترحة ، يرجى ترك تعليق. في حالة شيء لا يعمل بشكل صحيح ، يرجى إعلامي. عند نشر تصنيف منخفض ، يرجى وصف الخطأ الذي يُعطى لإمكانية حل هذه المشكلة.