Nara - Baby & Mom Tracker

100万人以上の保護者から信頼されています。直感的で手間のかからない方法で、赤ちゃんのおむつ、授乳、搾乳、睡眠などを追跡します。さらに、妊娠と産後の健康状態を追跡します。

母親が自分の新生児の活動を追跡するためにデザインしたナラは無料 (広告なし) です。直感的で落ち着いたデザインにより、昼寝、おむつ交換、授乳スケジュール、起床時間などを追跡できます。赤ちゃんの成長と睡眠パターンを追跡しながらルーチンを作成します。

完全なプライバシーを保ちながら、保護者、介護者、デバイス間で情報を簡単に調整して共有できます。このアプリは、複数の子供または双子を追跡および比較するためにも構築されています。

親にとって、奈良はあなた自身の健康をサポートすることができます。妊娠中および産後の身体的および精神的健康を追跡し、医師の予約のリマインダーを設定し、日記を書き、セルフケアのルーチンを作成します。

赤ちゃん

母乳育児と哺乳瓶による授乳を追跡する

- 授乳タイマーをタップして、左右の授乳を追跡します。ナラはどちら側が最後のフィードを終了したかをメモしている

- 哺乳瓶（ミルクまたは母乳）の時間と量を追跡します

- 両側のポンピングタイマーを使用して簡単に追跡できます

- 母乳育児はしていないのですか？追跡したくないアクティビティをオフにします

- 記録的な固形物 — 数十の最初の食品がすでにプリロードされています

- 給餌パターンを特定し、スケジュールを作成します

- 給餌セッションの写真とメモをアップロードします

おむつの交換を追跡する

- 濡れたおむつ、汚れたおむつ、または乾いたおむつを素早く記録します

- ワンタップでおむつかぶれを記録

- 排便習慣を正確に追跡し、小児科医と共有します

- 最新のおむつ交換を記録したお渡し保育

睡眠パターンと昼寝を追跡する

- スリープタイマーを使用して昼寝と夜間の睡眠を記録します

- 開始/終了時刻を指定した睡眠セッションを追加します

- 睡眠パターンをグラフで確認し、日別または週ごとに比較します

- ウェイクウィンドウに基づいて昼寝ルーチンを作成する

- 赤ちゃんが一晩中眠り始めた時間を正確に記録します

赤ちゃんの成長と健康を追跡する

- 日付ごとに体重、身長、頭のサイズを記録します

- 新生児の体重増加を正確に追跡します

- 年齢別に発達のマイルストーンを追跡する

- 医療記録と薬の記録

- 日付ごとにワクチンを記録し、診察後にメモを追加します

パーソナライズされたルーチンと思い出を作成する

- おなかの時間、お風呂、お話の時間などのルーチンを追跡します

- 介護者を切り替えるときにその日のルーチンをすぐに確認できます

- 赤ちゃんの初めての笑顔、歩数、歯などのメモや写真を追加します

保護者と複数の子供の間で共有する

- パートナー、祖父母、介護者を奈良アカウントに招待します

- 介護者が役割を交代したときに赤ちゃんの最近の活動を表示

- Apple Watchを含む複数のデバイスからアプリにアクセス

お母さん

妊娠を追跡および記録する

- 体重、血圧、血糖値などのバイタルを記録します

- つわり、食べ物への渇望/嫌悪感、腰痛などの身体的健康状態に注意してください。

- 毎日の気分を追跡し、日記を書き、写真を撮ります

- 医師の予約のリマインダーを作成し、医療提供者への質問をリストアップします

産後の回復を追跡する

- 水分補給、食事、睡眠の記録

- 幸せな気分から不安な気分まで、その中間のあらゆる気分に注意してください。

- 日記を書いて日々を記録し、思い出を作りましょう

- セルフケアに役立つルーチン (ヨガ、運動、おやつの時間など) を追加します。

- 産後の気分や健康状態をパートナーや医師と共有する

人々の意見は次のとおりです。

「赤ちゃんの授乳やおむつの交換を追跡するために 5 つ以上の異なるアプリを試しましたが、Nara が断然最高のアプリでした。アプリはシンプルで、うまくデザインされ、機能的です。」ニーナ・ヴィル

「このアプリを使用すると、双子の授乳を追跡するのがとても簡単になりました。追跡したいものはすべてそこにあります。とてもユーザーフレンドリーで直感的です。赤ちゃんを簡単に切り替えることができ、他の家族も追加できることが気に入っています。」ケリーDVG

「奈良が大好き！ Ovia、The Bump、Huckleberry などの後に試みられました。私と夫の携帯電話を追跡できます。非常にシンプルでクリーンで美しいインターフェイス。このトレンドは素晴らしく、DR の訪問がより簡単になります。」概念ソクラティーク

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