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अपने आत्मसम्मान में सुधार करने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) विधियों का प्रयोग करें! -
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मानसिक स्वास्थ्य ऐप को आपकी भलाई में सुधार करने और आपको बेहतर महसूस कराने के लिए डिज़ाइन किया गया है। -
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Shutterbite: Mindful Eating
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