WOOP app

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WOOP
Oct 12, 2024
  • 54.5 MB

    Tamanho do arquivo

  • Android 6.0+

    Android OS

Sobre este WOOP app

O aplicativo WOOP - a maneira sistemática de se motivar.

O WOOP é uma estratégia mental prática, acessível e baseada em evidências que as pessoas podem usar para descobrir e realizar seus desejos e mudar seus hábitos.

Mais de vinte anos de pesquisas mostram que o WOOP funciona. Conhecida cientificamente como Contraste Mental com Intenções de Implementação, a abordagem se mostrou efetiva em diversas faixas etárias e áreas da vida, ajudando as pessoas a alcançarem objetivos relacionados a saúde, carreira/acadêmico e relacionamentos interpessoais.

O aplicativo WOOP é projetado para apoiá-lo em sua vida diária. Você vai aprender a definir metas de forma eficaz para diferentes períodos de tempo e diferentes domínios da vida (saúde, relações interpessoais e acadêmicos / carreira). O aplicativo permite que você salve seus objetivos e observe seu progresso. Ao ensinar-lhe a estratégia WOOP, o aplicativo capacita-o para resolver o que é importante na sua rotina diária. Ao longo do tempo, você vai encontrar e alcançar o que você realmente quer.

O que posso fazer com o aplicativo WOOP?

A principal função do aplicativo é guiá-lo através dos quatro passos (Desejo, Resultado, Obstáculo, Plano) e certificar-se de que você leva algum tempo (5 minutos são suficientes), percorrer todos os quatro passos e seguir sua ordem.

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Novidades em 5.0.21 mais recente

Last updated on 2024-10-12
Welcome to WOOP App 2.0

Updated functionality and new features:
- New design
- WOOP timeline
- WOOP review
- FAQs

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Vídeos e capturas de tela

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Informações sobre WOOP app APK

Última Versão
5.0.21
Categoria
Produtividade
Android OS
Android 6.0+
Tamanho do arquivo
54.5 MB
Desenvolvedor
WOOP
Disponível em
Downloads seguros e rápidos de APK no Google Play
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Versões Antigas de WOOP app

WOOP app 5.0.21

54.5 MBOct 12, 2024
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54.5 MBSep 16, 2024
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54.1 MBAug 2, 2024
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WOOP app 5.0.2

53.7 MBJul 19, 2024
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